むくみ 原因

スピードブースター ウルトラ30

  スピードブースター ウルトラ30口コミ むくみの原因になること!



むくみの原因就寝前に水分をとると翌朝、顔や手足がパンパンだったり立ちっぱなしでいると
足がむくむなんてことはありませんか?

むくみは何が原因なのかを考えてみましょう。

誰しも皮膚の下に血管とリンパ管が張りめぐっています。

栄養をたっぷり含んだ水分は血管から沁み出て細胞へと運ばれます。

古い細胞などの老廃物はリンパ管へ運ばれ、腎臓を通り排出されます。

そして水分の90%は血管へ残りの10%はリンパ管を通り運ばれています。

しかし、血液やリンパの流れが悪くなると、水分や老廃物は細胞間液に溜まってしまうのです。

この状態がむくみなのです。

なるほど!リンパマッサージというのはこういうことだったのですね〜

むくみの大きな原因として塩分の摂りすぎ、カラダの冷え、運動不足、生理前などがむくみを引き起こす要因となります。

むくみを放っておくと老廃物や水分がたまり脂肪細胞と結合してしまいます。

こうなると、セルライトに変化してしまいますので、決してむくみを野放しにしないでください。


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