身長 食品添加物

食品添加物が身長の妨げに

食品添加物品添加物(リン酸)は、身長を伸ばすことに妨げに
なることはもちろん、身体のあらゆる成長の妨げになります。


近年日本では、食品添加物を多く含む加工食品が大量にあります。

特にリン酸を多く含む食品にスナック菓子・ハンバーガー・
コーラ・サイダー・アイス・ソース・マヨネーズ・ラーメンなど。

食品添加物には身体の中にあるやカルシウムや亜鉛を
体外に押し出す作用があります。


このため、カルシウムや亜鉛不足になってしまう子供が多いのです。

カルシウムや亜鉛は、骨の成長に必要不可欠な栄養素です、
これが不足するって事は、どれだけ身長に悪影響を及ぼしているか容易に想像できると思います。

身長アップには「栄養素を含む食品」も大事だと思いますが、
上記のような食品添加物を含む、食べ物を控えることも大切です。

まずは、食べたい時に好きなだけ食べるというような習慣を
つけないようにすることが大事です。
亜鉛の吸収が妨げられますので、注意が必要です。


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