HGH-21Program 筋肉

HGH(ヒト成長ホルモン)と筋肉との関係とは?


筋肉一見、成長ホルモンと筋肉との関係性は、ないように思えますが、、
成長ホルモンと筋肉とは深い関係があるのです。


 成長ホルモンの分泌が低下すると、筋肉量が減少する。

 基礎代謝量の減少による体脂肪率上昇する。

 若い頃に比べると筋肉痛が治るまでに時間を要するようになる。

 体力が低下する。

 疲れやすくなる。

などと、成長ホルモンの分泌が低下すると様々なトラブルを招いてしまいます。

過激な筋力トレーニングを行うことで、成長ホルモンは分泌されるのです。

成長ホルモン分泌量は、トレーニング終了から約15分後にピークを迎えます。

色んな遺伝子に働きかけ、たんぱく質の合成を始めます。

その後、筋肉の再合成を経て約3時間後にはたんぱく質の合成が終了します。

HGH-21Programの通販情報


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HGH-21Program
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