身長 成長期

成長期とはいつまで??

成長期とは誰もが必ず迎える思春期・・・今では懐かしい話です。

この思春期は人間が最も成長する絶頂期!この時期を成長期と言います。

成長期には20cm以上も身長が伸びるのです。

この何気に過ごしてきた成長期ですが、いったいいつまでなのか考えたことがありますか?

一般では、
女子で小学校高学年から中学生、男子では中学から高校生までといわれています。

また医学的には骨端線がある時期までが成長期と言われています。

まれに20歳を過ぎても骨端線が残っている場合があり、そんな方は20歳をすぎても身長が伸びることがあります。

ズバリ!
この成長期に日常の生活習慣を正しく行うことで、
身長はいくらでも伸びる!といっても過言ではありません。