精力減退

精力減退の改善策とは?

中高年になると、精力が衰えてくるというのは自然なことです。

しかし諦めてはいけません!
精力が減退すると精神的不安や焦り、そして自信消失しとても深刻な事態に陥ります。

そんな深刻な悩みも生活習慣を改善することで簡単に解消できるのです。


まず、食生活を見直すことです。

ホルモンバランスを整え血行を促進するビタミンE生殖機能を発達させる亜鉛
甲状腺の回復に関係するヨウ素他、ビタミンB1やビタミンCなどを多く摂ることです。

食事と併用し、軽い運動充分な睡眠を心がけるようにすると、精力減退は解消されていきます。


また、タバコやお酒の飲みすぎは厳禁です!

ニコチンは血管を収縮させてしまいます。

血行をよくするためにはタバコは禁物です。

アルコールは自律神経や大脳を麻痺させてしまいますので、勃起力も低下してしまいます。

年々精力が減退してくる・・・

そんな悩みを抱えているあなた!
パートナーの欲求不満を解消し、そして快適な性生活で、生きがいを感じてみませんか?


ハレム王